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一探究竟！100克食物热量对比，吃出健康！(100克食物的热量)

在日常生活中，我们常常面对各种各样的食物选择，但你是否曾想过，这些看似普通的100克食物，背后竟然隐藏着巨大的热量差异？今天，就让我们一探究竟，通过100克食物的热量对比，一起吃出健康！让我们来看看一些常见的蔬菜。以常见的西红柿为例，100克西红柿的热量大约在15-20千卡之间，几乎可以忽略不计...
admin 2025.04.30 22浏览 0

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